الكتف من اكثر العضلات و المفصلات التى يستعملها الناس فى حياتها بشكل يومى
و نجد ايضا ان هناك الكثير من الناس الذين يعملون اعمال صعبة و تحتاج الى
حمل
الاثقال الثقيلة نجد انهم اول من يشتكوا من الام الاكتاف و ذلك لتحميل عضلات
الكتف اثقال ثقيلة ومن اكثر اسباب تعرض الانسان لالام بالكتف مثل حدوث كسر او
خلع فى الكتف او الناس التى تصاب بالتهاب شديد فى اوتار الكتف ولذلك يجب
يمجرد شعور الانسان ان هناك مشكلة ولو بسيطة فى الكتف يحب الذهاب الى
الطبيب حتى لا تتفاقم المشكلة و تزيد و يجب ايضا التوجه للطبيعة و للوصفات الطبيعية
للمساعدة فى
تقليل الالام مثل استخدام زيت الزيتون كنوع من انواع الدهان بشكل يومى على الكتف المصاب
للعمل
على تحريك العضلة و نجد ايضا من اكثر الزيوت الهامة لحل مشكلات العظام زيت السمسم
فله قدرة
كبيرة على تسكين الم العظام
اسباب الام الكتف
الكثير من الاسباب تسبب هذه المشكلة
سبب الم الاكتاف
