السهر من الحاجات الغير صحيحه
والتي تسبب اضرار كثيرة للانسان
فالسهر يصيب الانسان بعدم التركيز
والنسيان و يشعر الشخص الذي اعتاد
علي السهر انه مرهق و غير متزن
ودائما يصاحبة الخمول و التعب
و لذا لابد ان نعلم اولادنا ان
الليل للراحة و ليس للسهر و الهو
و لذا عزيزي القارئ لا تعتاد على
السهر لكي تحافظ على صحتك فهى
رزق من الله و يجب ان نحافظ عليها
اضرار السهر،
تعرف على اضرار السهر
اضرار السهر
- اضرار السهر
