حبوب كبد الحوت, ما هي فائدة زيت كبد الحوت
يعد زيت كبد الحوت مصدرا غنيا بفيتامين ا، و فيتامين د، و أحماض اوميغا 3 الدهنية، و فيما
يأتى توضيح لكل منها احماض اوميغا 3 الدهنية: يساعد الحمض الدهنى اوميغا 3 على
تقليل خطر الإصابه بمشاكل القلب، كتشكل جلطات الدم، و تراكم الدهون الثلاثيه في
الدم، كما تساهم هذي المجموعة من الأحماض الدهنيه فالتقليل من خطر الإصابة
بتصلب الشرايين، و ارتفاع ضغط الدم و ربما اظهرت احدي الدراسات التي نشرت في
مجلة عام 2023 ان استهلاك احماض اوميغا 3 الدهنيه يرتبط بدعم و تعزيز و ظائف القلب
والأوعيه الدموية؛ و هذا لامتلاكها خصائص مضاده للالتهابات، كما انها تساهم فالتقليل
من امراض الشريان التاجي، و تحسين تأثير مضادات تكدس الصفائح الدموية، كالأسبرين
إلا انه يجب الحذر و استشاره الطبيب عند تناول المكملات التي تحتوى على الحمض الدهني
أوميغا 3 كمكملات زيت كبد الحوت الى جانب الأدويه المضاده للتخثر كالأسبرين؛ و هذا لتجنب الإصابه بالرضات
حبوب كبد الحوت
ما هي فائدة زيت كبد الحوت
