اعراض الاكتئاب , علامات غريبة للاكتئاب لايعرفها الكثير

من ضمن الاعراض التي تسب في حدوث الاكتئاب وهو الشعور بعدم القيمة

وقله وعدم تقدير الاخرين ويكون هذا الشعور في غير مصلحتنا نهائيا ويجب أن نتفادي

هذا الشعور بقدر الامكان وايضا الارهاق ونقص الطاقة لدي الجسم يعتبر من الاشياء

التي تعتبر من اعراض الاكتئاب الحادة والمزمنه وذلك بسبب عدم المقدرة علي بذل جهد

أو الانتهاء من المهام وهناك اعراض اخري مثل العزلة الإجتماعية ولكن من الممكن علينا

ان نتغلب علي ذلك العرض والشعور السلبي من خلال عدم الانفصال عن الناس بقدر الامكان

وان نكون إجتماعيين بقدر الاماكن وتعتبر صعوبة التركيز من الاعراض الشائعة لهذا المرض

ومن منا لا ينسي ولكن المشار اليه هنا والمقصود به هو عدم القدرة علي تذكر
الاشياء

بصفة مستمرة ودورية ومتواصلة وبوجه خاص نسي الاشياء المهمه للغاية والتي يوجد عليها

ضرورة للقيام بها في الوقت المناسب والمخصص لها.

اعراض الاكتئاب

علامات غريبة للإكتئاب لايعرفها الكثير

عرض الاكتئاب