اعراض نقص فيتامين د , معلومات غريبة عن هذا الفيتامين الضروري للجسم

فى حالة نقص فيتامين د اولا سوف تشعر بالارهاق المزمن و الحاد و لم تستطيع القيام

 

بممارسه و اداء الانشطه و الواجبات اليومية الخاصة بك على ما يرام و من ضمن الاخطار

 

التى تصاحب نقص فيتامين د فالجسم وجود مشاكل كثيره فالعظام

 

وذلك لان و جوده يساعد على تحسين امتصاص الكالسيوم داخل الجسم مما يعمل علي

 

تقويه العظام و مقاومه امراض الشيخوخه المبكره بالإضافه الى العوامل

 

المتعدد لتخفيف الوزن حيث اجرت الكثير من الدراسات و التي اثبتت ان الاشخاص البدناء

 

تكون مستويات فيتامين د منخفضه جدا جدا لديهم مما يزيد هذا من فرصه عدم تحسين

 

صحتهم و وزنهم كذلك و يعتبر ذلك الفايتمين هام جدا جدا بالنسبة للنساء خصوصا المرضعات

 

وفى حالة نقصة يقوم بالتسبب فو جود اعراض خطيره عليهم كعمل القلب

 

بالشكل الطبيعي و الاوعيه الدمويه و يؤثر على مستوى و كفاءه الهرمونات داخل الجسم

 

ووجود الام شديده فالعظام خصوصا العمود الفقرى و الركبه و مناطق اسفل الظهر عموما.

 

اعراض نقص فيتامين د

معلومات غريبة عن ذلك الفيتامين الضروري للجسم

عرض نقص فيتامين د

 

 


 


 


239 views

اعراض نقص فيتامين د , معلومات غريبة عن هذا الفيتامين الضروري للجسم