الدوره الشهرية امر طبيعي و عادي ان يحدث للسيده في الشهر و لكن المقلق
عندما تتاخر الدوره الشهرية عن موعدها فتحاول المرأة ان تساعدها على النزول
وذلك بسبب معاناه السيده من الاثار الجانبيه لتاخر الدوره الشهرية فتشعر بوجع
في الجسد و المغص و التقلصات و الصداع بشكل مستمر و المزاج المتقلب
و الهرمونات الملغبطه فتحاول مساعدة نزول الدوره الشهرية عن طريق بعض
الاعشاب و بعض المشروبات الدافئه و من اهم هذه الاعشاب القرفه فهى
مدر طبيعي للدوره و تنظف الجسد من كل ما يتبع الدوره و نجد ايضا ان عصير الجرير من
المشروبات التي تساعد على تنزيل الدوره الشهرية و نفس الوقت من المشروبات
التي تعوض الجسم عن الكثير من ما تفقدة المرأة من جسدها في هذه الفترة
و نجد ايضا ان الحلبه من اهم المشروبات التي توصي بها الجدات منذ القد لتنزيل
الدوره الشهرية و التخلص من الامها و تقلصاتها
اعشاب لتنزيل الدوره
افضل الاعشاب للتخلص من الم الدورة
عشب لتنزيل الدورات
