يوم الأربعاء 2:32 صباحًا 8 يوليو، 2020

العمل تحت ضغط , معلومات لتتجاوز العقبات والضغط بحكمة

كلنا بيجى علينا وقت بنكون مش قادرين نكمل الشغل بتاعنا عشان الضغط النفسي و الذهنى و اللى بيسبب

 

تعاسه و احباط و بيدى شعور ان الواحد خلاص جاب اخرة و مش قادر يكمل في المهمة اللى بنعملها و لكن في شويه

 

اشياء لازم نصير عارفنها هتساعدنا اننا نتجاوز العقبات في الشغل و نشتغل باداء اروع و كمان شغلنا هيكون بجودة

 

مميزه و قوبة اول حاجة لازم نتصف بالهدوء و نصير عارفين ان الوقت هيعدى يعني هيعدى و اي مشكلة هتتحل مع

 

مرور الوقت و نتجنب الضغط النفسي لأنة بيسبب مشاكل صحية خطيره على الانسان و خصوصا لو العمر كبير

 

وكمان لازم نفكر كويس و نتكلم مع نفسنا في كل وقت و معنى نتكلم مع نفسنا هو اننا نفكر و منخليش اي

 

حاجة تكون=بعشوائيه لأن العشوائيه بتولد اخطاء فلابد من الهدوء و الثقة بالنفس و كمان لازم ناخد بريك صغير

 

عشان نستعيد تركيزنا و يصير بشكل احسن و احسن.

العمل تحت ضغط

معلومات لتتجاوز العقبات و الضغط بحكمة

الاعمال تحت ضغوط

 

صور

 

112 views