كلنا بيجي علينا وقت بنكون مش قادرين نكمل الشغل بتاعنا عشان الضغط النفسي والذهني واللي
بيسبب
تعاسة واحباط وبيدي شعور ان الواحد خلاص جاب اخره ومش قادر يكمل في المهمه اللي
بنعملها ولكن في شويه
حاجات لازم نكون عارفنها هتساعدنا اننا نتجاوز العقبات في الشغل ونشتغل باداء افضل وكمان شغلنا
هيكون بجودة
مميزة وقوبه اول حاجه لازم نتصف بالهدوء ونكون عارفين ان الوقت هيعدي يعني هيعدي واي
مشكلة هتتحل مع
مرور الوقت ونتجنب الضغط النفسي لأنه بيسبب مشاكل صحية خطيرة علي الانسان وخصوصا لو العمر
كبير
وكمان لازم نفكر كويس ونتكلم مع نفسنا في كل وقت ومعني نتكلم مع نفسنا هو
اننا نفكر ومنخليش اي
حاجه تكون بعشوائية لأن العشوائية بتولد اخطاء فلابد من الهدوء والثقه بالنفس وكمان لازم ناخد
بريك صغير
عشان نستعيد تركيزنا ويكون بشكل اقوي واحسن.
العمل تحت ضغط
معلومات لتتجاوز العقبات والضغط بحكمة
الاعمال تحت ضغوط
