العنايه اليوميه للشعر مفيده جدا , تحفيز نمو الشعر

العنايه اليوميه للشعر مفيده جدا , , تحفيز نمو الشعر

الكثير من الفتيات يبحثون عن افضل الوصفات الطبيعيه التي تساعد في زياده كثافه الشعر و
تساعد في

تطويل الشعر ف الشعر هو تاج الفتاه ف يجب المحافظه عليه حتي يكون ب افضل
مظهر و لكي تحققي

كل ما تتمنيه ل شعرك عليكي اولا ان تقومي ب اتباع حميه تكون متوازنه و
متزنه و يكون نظام الحميه الغذائي

معتمد علي انك تتناولي الخضراوات و تتناولي الفواكه و ايضا اللحوم و الاسماك و تكون
اللحوم من غير اس دهون

و بمكنك ايضا ان تقومي بعد ذلك ب عمل تدليل ل فروه الراس ف التدليك
يساعد علي تنشيط نمو شعرك و الكثير

من الفتيات يعانون من مشاكل متعدده و متنوعه في الشعر و منها مشكله كثافه الشعر
و ان نمو الشعر بيكون

بطئ جدا و تم عمل الكثير من الدراسات التي اثبتت ان المتوسط ل نمو الشعر
هو سنتيمتر ونص و ذلك كل شهر

العنايه اليوميه للشعر مفيده جدا ,

تحفيز نمو الشعر

التحفيز نمو الشعر