الكثير من الناس يعانى من زيادة فى وزنه و التى
قد ترجع للعديد من الاسباب منها الوراثة و منها وجود
بعض الامراض و المشاكل فى حرق الجسم للدهون منها امراض
الغدة الدرقية او بعض الامراض المناعية و هناك طرق و
وصفات لتخسيس الجسم فعالة جدا و قام بتجربتها اشخاص كثيرون
منها خلط كوب من الزبادى مع ملعقة من عصير الليمون
و اكلها مرة باليوم يفضل ان تكون بدلا من وجبة
العشاء فالليمون و الزبادى يعملان على حرق الدهون المتراكمة بالجسم
كذلك اكل الموز مع وضع رشة بالمعلقة من القرفة تحرق
دهون البطن و الارداف سريعا و ممارسة بعض التمارين الرياضية
حتى لو كانت بالمنزل تساعد كثيرا فى نزول الجسم بسرعة
تخسيس الجسم , طريقة مجربة لتنزيل جسمك بدون اضرار
الطريقة المجربة لتنزل الجسم بلا ضرر
