تمر المراة بمراحل صعبة خلال و بعد الحمل و الولادة حيث
يتغير جسمها تماما نتيجة الهرمونات التي تختلف من الحمل
واثارة تظل في الجسم و اضحة كترهلات الجلد و خاصة البطن
حيث ان عملية الولادة القيصرية و الطبيعية تعمل على ترهلات
البطن و ظهور السيلوليت و هذه من اكثر المشكلات المرهقه
بالنسبة للسيدات و التي طالما يبحثون عن حلول لهذه المشكله
سواء كانت بالرياضة او بعمليات شد الجلد و الترهل
تمارين شد البطن بعد الولادة , اروع تمارين الولاده
تمرين شد البطن بعد الولاده
صور
