ما اهميه هذه الحبوب الرائعه جدا , حبوب بيوتين للشعر 10000
البيوتين عباره عن فيتامين و هو احدى علئله فيتامين ب و بيحول العناصر الغذائيه الى
طاقه و مهم جدا
لصحه الجلد و الشعر و الضوافر و نقص البيوتين يؤدى الى تساقط الشعر و حدوث
طفح جلدى و اكتئاب
و تعب و البيوتين بينقص من تناول الكحوليات و التدخين و سوء التغذيه و تناول
البيض بدون طهى البيوتين
موجود فى الجسم و بيتصنع من جراثيم الامعاء و يوجد فى اللحوم و صفار البيض
و اللوز و البقوليات و الموز
و القرنبيط و البطاطا و السبانخ يعتبر تساقط الشعر احدى علامات نقص البيوتين و يظهر
دوره فى تعزيز نمو
الشعر و زيادة قوته و اوضحت الابحاث ان البيوتين يعزز نمو الشعر ان فروة رأس
النساء الى بيستخدموا البيوتين
زادت نسبه نمو شعرهم بعد مرور 90 يوم على تناول حبتين من مكمل البروتين يوميا
الاثار الجانبيه للبيوتين
ممكن ان يحدث اسهال او غثيان