رجيم التمر واللبن, افضل انواع الرچيم واهميته للجسم

كثير من الاشخاص يعانون من ارتفاع في الوزن و خصوصا في منطقة البطن فهي

 

اكثر المناطق عرضة لتراكم الدهون فيها يعتبر رجيم التمر و اللبن مفيد جدا جدا للجسم

 

فهو يحفز الجسم على حرق الدهون المتراكمة الموجودة في منطقة البطن بسبب

 

احتواء اللبن و التمر على نسبة عالية من الكالسيوم التي تزيد نسبة الانزيمات

 

الهاضمة للدهون و التي تقلل من نسبة الكولسترول في الدم و تنظم سكر الجسم

 

وهي تشبع الجسم لفترة طويلة و تقلل من الرغبة في تناول المزيد من الاطعمه

 

اثناء اليوم فهو يعتمد على انقاص الوزن بكيفية صحيحة لانة يحتوى على القليل

 

من السعرات الحرارية و ممكن ايضا ان تتناول الزبادي بديل من اللبن عندما تستعمل

 

رجيم التمر و اللبن ممكن ان تخسر 5 كيلو في اسبوعين من دهون الجسم فهو لا

 

يؤثر سلبيا على الجسم باى كيفية بل بالعكس فهو مفيد جدا جدا جدا للجسم

 

رجيم التمر و اللبن

 اروع نوعيات الرچيم و اهميتة للجسم

رجيم التمر و اللبن

صورة رجيم التمر واللبن, افضل انواع الرچيم واهميته للجسم

صور

 

صورة رجيم التمر واللبن, افضل انواع الرچيم واهميته للجسم

 

 

 

64 views