11:20 مساءً السبت 21 سبتمبر، 2019



فوائد الخس , اهمية الخس وما هي فوائدة علي الجسم

الخس هو من الخضروات التي نستخدمها مع السلطه

او اكلة مفردا فهو يحتوى على كميهكبيرة من الماء

ولة فوائد عديدة على الجسم

وسوف نتعرف سويا على فوائد الخس في

هذا الفديو و لكن منها

انة يحارب زيادة الورزن و يقلل من نسبه

السعرات الحراريه

وينظم عملية الهضم

وايضا يحارب بعض ارمراض

التي تؤدى الى ارماض القلب و الجلطه

وضغط الدم و يخفض ايضا من نسبة السكر في الدم

ويعمل على تحسن اداء الجسم

هيا تابعوا معانا و نرجوا ان ينال اعجابكم

فوائد الخس

اهمية الخس و ما هي فوائدة على الجسم

فوائد الخس

صور فوائد الخس , اهمية الخس وما هي فوائدة علي الجسم

صور فوائد الخس , اهمية الخس وما هي فوائدة علي الجسم

 

 

 

105 views

فوائد الخس , اهمية الخس وما هي فوائدة علي الجسم