فوائد الضحك , اهم فائدة للضحك

الضحك شكلا من مظاهر التعبير عن الفرح او السعاده وتظهر

اثارة خارجيا على الإنسان،وهو يحمي من امراض القلب

و له تاثير مساو لممارسة الرياضة على عجلة مدة 15

دقائق فالضحك يعمل على تشغيل الجهاز التنفسي و الحجاب

الحاجز، و منطقة البطن، و عضلات الوجة و الارجل و الظهر.

وتزويد كفاءة جهاز المناعة و  يحقق  السعادة و السلام

النفسي، و يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك على التامل

والاسترخاء و يعطيك الثقة بالنفس

فائدة الضحك ,اهم فوائد للضحك

اروع فوائد للضحك

صورة فوائد الضحك , اهم فائدة للضحك

صور

صورة فوائد الضحك , اهم فائدة للضحك

  • صور اثاره للضحك

223 views