11:26 مساءً السبت 21 سبتمبر، 2019



فوائد العنب , معلومات تهمك في فائدة العنب

للعنب انواع كثيرة و عديدة و فوائدة مذهلة لجسم الإنسان يعمل العنب

 

بانواعه المختلفه  على خفض الكوليسترول بالجسم العنب له الوان كثيره

 

منة اللون الاحمر و اللون الاخضر و اللون الاصفر  و الون الاسود يعمل

صور فوائد العنب , معلومات تهمك في فائدة العنب

الحد من الإمساك و تعزيز صحة القلب و الشرايين و صحة الذاكره يقي

 

الاسنان من التسوس و يعزز قوة الجسم معنا احدث تطلعات للفائدتة و كما ايضا يحتوى العنب على بعض

 

من الالياف الغذائية و التي يوجد بها مواد مؤكسده فهو يعمل بذلك على تخفيض الكولسترول في الدم

 

ويكون العنب الاحمر بالاخص يوجد به تركيز كبير من ما ده الريسفيراتون و يساعد في التحكم بالكولسترول في الجسم

 

يحتوى العنب على حديد بشكل كبير فهو يكون عملى في صناعه الهيموجلوبين و يساعد في علاج فقر

 

الدم الذى يكون ناتج عن نقص الحديد

صور فوائد العنب , معلومات تهمك في فائدة العنب

يحتوى العنب على الياف في كل انواعه و يكون لدية قوه كبيرة على تجهيز الجهاز الهضمى و يحسن ايضا عمليات

 

الايض و يساعدك على تسهيل الهضم و يكون بداخلة بعض المعادن مثل البوتاسيوم الذى يساعد على

 

التخلص من تعب الامعاء و يقوى الاعصاب

 

فوائد العنب

معلومات تهمك في فائدة العنب

فائدة العنب

 

 

59 views

فوائد العنب , معلومات تهمك في فائدة العنب