يوم الجمعة 9:03 مساءً 7 أغسطس، 2020

فوائد الكافيار, تعرفوا علي الكافيار وما هو اهم فوائده

العديد من الناس لا يعرفون ما هو الكافيار و احيانا يربطون بينه و بين الثراء لان الكافيار

 

يتميز بان سعره غالي جدا جدا جدا بجميع انحاء العالم و لا يعرفون مصدره و لكن الامر

 

بسيط جدا جدا فالكافيار هو بطاريخ او بيض نوع من نوعيات السمك يسمى سمك الحفش)

 

فيتكون الكافيار على شكل كرات صغار الحجم تحتوي على العديد من الفيتامينات

 

والمعادن التي نحتاجها من الاسماك، للكافيار فائدة عديدة فهو يتكون من فيتامين الف

 

الذي يلعب دورا هاما بنمو خلايا الجسم و يساعد على انتاج الخلايا المضاده و يمنع

 

تدهور الغشاء الخلوي مما يجعله عرضه للفيروسات و يحتوي على العديد من المعادن

 

ويحتوى على الزنك الذي يحتاجه جسم الانسان يوميا،ومع الرغم  من انه مفيد لجسم

 

الانسان الا انه له اثار جانبيه فهو يحتوي على سعرات حرارية عاليه جدا جدا جدا و لا يجب

 

الاعتماد عليه كمكمل غذائي و يحتوي على نكهه شديده الملوحه ايضا

فائدة الكافيار

 تعرفوا على الكافيار و ما هو اهم فوائده

فائدة الكافيار

صور

 


 


 

 

82 views