هناك العديد من الفيتامينات التى يجب ان نحرص على استخدامها
من اجل الحفاظ على صحه الشعر وسهوله نموه وفى هذا المقال
ساعرض اهم فيتامينات لشعر صحى . اهم هذه الفيتامينات هو
فيتامين A وهو يساعد على ترطيب فروه الراس وفيتامين B وهو
يساعد على نمو الشعر بصحه جيده وفيتامين B3 هو عنصر مهم
للحصول على شعر صحى حيث يساعد على تحسين الدوره
الدمويه لفروه الشعر ولاننسى فيتامين C, H,E فلهم دور مهم.
فيتامينات للشعر , فوائد الفيتامينات للشعر
اهميه الفيتامينات لشعر سحرى وجذاب
https://www.youtube.com/watch?v=Qc4e5-Oto1E