5:48 مساءً الخميس 5 ديسمبر، 2019

كمال الاجسام , املا جسمك بالعضلات


هل انت راض عن جسمك

 

قد لا يمكنك تحديد ملامح و جهك التي تكونت منذ ان كنت مجموعة من الدم في بطن امك , لكنك حتما السبب في شكل جسدك عند نموك

مما لاشك فيه ان الجسم الممتليء يسبب حرجا سواء للرجال او النساء

لكن الاهم من شكل الجسد هوان يكون هذا الجسد صحيا حتى لا يواجة مشاكل عند الكبر

ممارسة التمارين بشكل يومي مع تناول غذاء متنوع يحتوى على بروتين و دهون غير مشبعة سيشكل جسمك و مستقبلك ايضا

 

صورة كمال الاجسام , املا جسمك بالعضلات

صور

صورة كمال الاجسام , املا جسمك بالعضلات

  • صور كمال الاجسام 2019
  • صوركمال الأجسام


172 views