2:23 مساءً الأحد 8 ديسمبر، 2019

وصفات تخسيس البطن في اسبوع , انقص بطنك فى اسبوع فقط


اذا كنت تعاني من الكرش او بطنك ممتلئ قليلا يجب

 

ان تنزلة بالتدريج لان البطن الممتلئ يسبب امراض كثيرة و

 

منها الخطير مثل امراض القلب و الضغط المرتفع بالدم لكن

 

عليك بهذه الاكلات التي تنقص من بطنك سريعا و هى

 

المشويات من اللحوم و ثمره او اثنين من الفواكة فلا

 

تكثر منها ايضا و تجنب منها المانجو و العنب و

 

البطيخ ايضا لان كلا منهم به نسبة من السكر كذلك

 

تجنب المشروبات الغازية تماما و النشويات يمكن اكل القليل فقط

 

منها كذلك الاكثر فاعليه في تنزيل و انقاص البطن هى

 

الاعشاب منها القرفه و الزنجبيل و لبان الدكر بشرب كلا

 

منهم منفصلا او غليهم معا و شربهم مرتين باليوم و

 

بعد اسبوع واحد فقط سوف تلاحظ النتائج

 

وصفات تخسيس البطن في اسبوع , انقص بطنك في اسبوع فقط

 

لانقاص البطن في اسبوع

 

صورة وصفات تخسيس البطن في اسبوع , انقص بطنك فى اسبوع فقط

صور

صورة وصفات تخسيس البطن في اسبوع , انقص بطنك فى اسبوع فقط

 


82 views