الوجبات السريعه تنتشر بكثرة في هذه الايام ولكن يجب عليك ان تتعرف علي الاضرار التي
سوف تصيب جسدك
وستدمر صحتك مع مرور الوقت اذا استمريت علي تناول الوجبات السريعه التي ليس لها فوائد
غير انها تحتوي
علي الطعم اللذيذ فقط وهذا لا يعكس فائدتها الصحيه للجسم فهي تجعل فرصه زياده الوزن
قائمه وبشكل
كبير لأنها تحتوي علي قدر كبير جدا من الدهون الغير صحيه والكثير من السكر الذي
مع كثره تناوله يدمر اجهزه
الجسم وانها تحتوي علي السعرات الحرارية العاليه جدا فقد تصيب البعض بمرض السمنه وانها تفتقد
لمعايير الحفظ والتخزين الدوليه دون وجود اي رقابه دوليه او محليه في الكثير من المناطق
حول العالم وايضا
تفتقر للعناصر والمعادن والازمه لصحه الجسم ويتعلق شرب المشروبات الغازيه ايضا بالوجبات السريعه
كما ان هذه المشروبات مثل البيبسي والكولا تدمر عظام الجسم وتسبب الهشاشه فكون ذكي وحافظ
علي صحتك وصحه اسرتك.
اضرار الوجبات السريعه
الوجبات السريعه تدمر صحتك وحياتك
ضرر الوجبات السريعه
