يوجد الكثير من الوجبات المميزه و التي تصلح فالدايت و من امثله هذة الوجبات
اللذيذه و الصحيه و المفيده للرجيم فنفس الوقت و التي تصلح لنظام تخسيس
الوزن فنجد و جبات كالبليله الدايت و لها متميزات مهمة اهمها انها قادره علي
سد الشهيه و الاحساس بالشبع بجانب ان طعمها لذيذ جدا جدا و يوجد كذلك بسكويت
الشوفان الرائع و لسان العصفور بالكبده الدايت و يوجد و جبه رائعة جدا
من الممكن ان نستعين فيها فالنظام الغذائى و تكون مخصوص فو جبه العشاء
وهى شاورما الفراخ الدايت و هى عباره عن بعض من الفراخ البانيه المقطة
والطماطم و الكوسه الصغيره و البصل و زيت الزيتون و الليمون و البقدونس
وهذة الوجبه تعبر من اروع الوجبات فالدايت و التي يصفها الكثير من المتخصصين
فى مجال التخسيس و خفض الوزن لأنها قادره على اعطاء الجسم جميع ما يحتاج
اثناء فتره الدايت و كذلك لطعمها الرائع و المميز و الذي يشجع على الدايت كثيرا.
طبخات دايت
اروع طبخات الرجيم المميزة
اكله دايت
- اكلات الرجيم
