اسباب الام الكتف , الكثير من الاسباب تسبب هذه المشكلة

الكتف من اكثر العضلات و المفصلات التي يستخدمها الناس فحياتها بشكل يومى

 

و نجد كذلك ان هنالك العديد من الناس الذين يعملون اعمال صعبه و تحتاج الي حمل

 

الاثقال الثقيله نجد انهم اول من يشتكوا من الام الاكتاف و هذا لتحميل عضلات



الكتف اثقال ثقيله و من اكثر سبب تعرض الانسان لالام بالكتف كحدوث كسر او

 

خلع فالكتف او الناس التي تصاب بالتهاب شديد فاوتار الكتف و لذا يجب

 

يمجرد شعور الانسان ان هنالك مشكله و لو بسيطه فالكتف يحب الذهاب الى



الطبيب حتي لا تتفاقم المشكله و تزيد و يجب كذلك التوجة للطبيعه و للوصفات الطبيعيه للمساعده فى

 

تقليل الالام كاستعمال زيت الزيتون كنوع من نوعيات الدهان بشكل يومي علي الكتف المصاب للعمل

 

علي تحريك العضله و نجد كذلك من اكثر الزيوت الهامه لحل مشكلات العظام زيت السمسم فلة قدرة

 

كبيره علي تسكين الم العظام

 

اسباب الام الكتف

العديد من الاسباب تسبب هذة المشكلة

سبب الم الاكتاف

 

 

 



 

 

 

 


اسباب الام الكتف , الكثير من الاسباب تسبب هذه المشكلة