من ضمن الاعراض التي تسب فحدوث الاكتئاب و هو الشعور بعدم القيمة
وقلة و عدم تقدير الاخرين و يصبح ذلك الشعور فغير مصلحتنا نهائيا و يجب ان نتفادي
هذا الشعور بقدر الامكان و كذلك الارهاق و نقص الطاقه لدى الجسم يعتبر من الاشياء
التى تعتبر من اعراض الاكتئاب الحاده و المزمنة و هذا بسبب عدم المقدره على بذل جهد
أو الانتهاء من المهام و هنالك اعراض ثانية =كالعزله الإجتماعيه و لكن من الممكن علينا
ان نتغلب على هذا العرض و الشعور السلبى من اثناء عدم الانفصال عن الناس بقدر الامكان
وان نكون اجتماعيين بقدر الاماكن و تعتبر صعوبه التركيز من الاعراض الشائعه لهذا المرض
ومن منا لا ينسى و لكن المشار الية هنا و المقصود بة هو عدم القدره على تذكر الاشياء
بصفه مستمره و دوريه و متواصله و بوجة خاص نسى الحاجات المهمة للغايه و التي يوجد عليها
ضروره للقيام فيها فالوقت المناسب و المخصص لها.
اعراض الاكتئاب
علامات غريبه للإكتئاب لايعرفها الكثير
عرض الاكتئاب
