تعد الحلبه من اشهر و اهم الاعشاب الطبيعيه الموجوده فالوطن العربى حيث يتم استخدامها من اجل العديد
من الاغراض حيث انه تم استعمال الحلبه لاول مره كنوع من نوعيات التوابل و يتم طعام اوراق الحلبه كذلك و من فوائد
الحلبه المغليه نجد انها مفيده جدا جدا للجسم حيث تحتوى على الكثير من الفيتامينات و المعادن الضروريه للجسم
واول نوع من الفيتامينات هو فيتامين بى و احد فهو يعمل على تحليل الكربوهيدرات من اجل انتاج الطاقه اللازمة
للجسم كما انه يساعد فنقل الاشارات العبنوته الى المخ اما عن فيتامين بى اتنين فلة كذلك الكثير من الفوائد
من بينها انه يساهم فتعزيز صحه العين كما انها تعمل على التقليل من خطر تطور الماء كما انه يعمل علي
صحه القلب و قوه العضلات و يعطى المزيد من الطاقه و الحيويه و يعمل على انتاج خلايا الدم الحمراء و من فائدة انه
يقوم بامتصاص الحديد من الجسم اما عن فيتامين بى ثرى فهو يحول الاكل الى طاقه اما بالنسبه للمعادن فهي
تشمل على النحاس و البوتاسيوم
فائدة الحلبة
الحلبه المغليه و فوائدها على صحه الانسان
فوائد الحلبة
