فوائد حب الرشاد , اهم فؤائد واضرار حب الرشاد

حب الرشاد هو نوع من نوعيات يستعمل هو العديد من الناس لانة لا يحتوي

علي دهون مشبعة غير مضر للكولسترول فهو يحتوى علي العديد من الكالسيوم

التى تساعد العظام فالجسم و سكريات قليلة جدا جدا و يحتوى علي العديد من

الفيتامينات التي تفيد العديد من الجسم فهو لدية فائدة كثيرة و متنوعة و لكن

قد لا يناسب الجميع و قد يؤدى الي مضاعفات و اضرار كثيرة و من اهم فوائده

يكافح ارتفاع ضغط الدم ينظم السكر فالجسم يعالج بعد العمرة يعتبر ملين

طبيعى يحتوى علي نسبة عالية من الحديد و ارض له خصائص كثيرة مضاد

للبكتيريا و يساعد كذلك فتخفيف الوزن و من اهم اضرارة انه يحتوى على

خصائص مضرة للبول كان هذا يزيد من التبول و يضر كذلك بالمراة الحامل فلا

يجب علي الحامل ان تاخذة و ربما يسبب قصور و تضخم فالغدة الدرقيه

و اخذ الجرعة الزائدة منة يعمل علي نقص البوتاسيوم فالجسم

روح اطفال