يحتاج جسم الانسان دائما الي الفيتامينات
لكي يستطيع ان ينشط و تستطيع الاعضاء
ان تقوم بوظائفها كاملة و عند نفس الفيتامينات
من الجسم يتسبب فحدوث اثناء و ظيفى
في كل الاعضاء لان لكل عضو و ظيفة خاصه
تنشط عن طريق هذة الفيتامينات و اليوم سوف
نتحدث فهذا الموضوع عن فيتامين b12 و هو من
الفيتامينات الهامة جدا جدا للجهاز العصبي و دماغ
الانسان و كذلك فنضوج خلايا الدم الحمراء
فيتامين b12, تعرف علي اهمية فيتامين b12 للانسان
فيتامين b12