هذا النوع من البقوليات مفيد جدا , ماهو الترمس في الجزائر

هذا النوع من البقوليات مفيد جدا جدا , ما هو الترمس فالجزائر

الترمس فالجزائر يسمي الفول كناوي و باللهجة المغربية اسمة الفيلية المره و ليه

 

فوايد كتير اوي الترمس من البقوليات الي ليها فائدة صحية كبار زي البروتين و الالياف



و المعادن و القيتامين الترمس لية فوايد كتير زي ان هو بيوقينا من مشاكل الجهاز

 

الهضمي و بيعزز صحة الامعاء و التغلب علي الامساك و بيعالج الضغط العالي و بيخليه

 

ينخفض و بيعالج الامساك لان فية الياف بتسهل عملية الاخراج بيعالج فقر الدم و الانيميا

 

و كمان بيساعد جدا جدا علي التخسيس و بيعالج من شحوب الوجة و ضيق التنفس لان

 

فية فيتامين سي بيقوي المناعة و مفيد جدا جدا للبشرة لانة مضاد للاكسدة الترمس

 

يمنع الشيخوخة و يعالج تقدم العمر الترمس بيقوي الجهاز المناعي و بيهاجم الفيروسات

 

و البكتيريا الضارة لانة مكون من فيتامين ا و ب المركب الي بيخلي المناعه



قوية و فيتامين ج بيقاوم الالتهابات و بيعالج نزلات البرد

هذا النوع من البقوليات مفيد جدا

ماهو الترمس فالجزائر

ما هو ترمس فجزائر



  • الترمس في الجزائر
  • كيف يسمى الترمس في الجزائر
  • ماهو الترمس الجزائري
  • اسمه في الجزائر الترمس
  • الترمس بالجزائرية
  • الترمس بالمغربية
  • ترمس في الجزائر
  • ماهو الترمس بالصور
  • ماهوترمس


هذا النوع من البقوليات مفيد جدا , ماهو الترمس في الجزائر