اذا كنت تعانى من نقص الوزن عليك ان تعرف سببه
سواء بتقليل الادوية او تناول كميات مفيدة من الاكل تحتوي
على الفيتامينات و المعادن و المكسرات كالفسدف و البندق و
الكاجو لانها تحتوى على عناصر هامة للجسم تحمية من الامراض
و من الممكن ان يصبح نقصك للوزن بسبب امراض بالقلب
او الغدد الصماء او الغدة الدرقية التي تعمل على حرق
السعرات الحرارية الموجودة بالجسم لذا عليك التوجة الى الطبيب لعمل
فحص شامل و معرفة الاسباب =و علاجة .
نقص الوزن , فقدان الوزن
انقاص و زنك
