الكرش هى منطقة البطن ولكنها زادت فى الحجم والوزن وبالتالى تغير اسمها من البطن الى
الكرش
ومشكلة الكرش هذه من اكثر مشاكل العصر و لا تفرق بين النساء و الرجال فكل
منا يعانى منها
ولكنها اكثر فى الرجال ومن الممكن ن نجد ان الجسد مناسب ومتناسق ولكن ما يشوه
هو وجود الكرش
وظهر العديد و العديد من الوصفات الطبيعية التى تساعد على التخلص من مشكلة الكرش وهى
وصفات
معتمدة على الاعشاب والمشروبات التى تعلى الحرق فى منطقة الكرش ومن اهم هذه الوصفات
التى لها نتائج مبهرة هى خلط النعناع مع الشاى الاخضر مع الزنجبيل مع قشر الرمان
وعمل خليط بين كل
هذا وشرب كل يوم كوب منهم بعد غليهم وسترى نتيجة مبهرة باذن الله ولكن للحصول
على نتائج افضل
واسرع يجب الذهاب لممارسة الرياضة و عمل التمارين التى تعمل على تنزيل الدهون فى منطقة
الكرش
