يوم الإثنين 12:30 مساءً 28 سبتمبر، 2020

كيف اصبح جميلة , اسرار لجمال رائع وساحر

هنالك الكثير من الاسرار و التي من شأنها ان تجعلكي بنت رائعة و صاحبة كاريزما

 

ومنظر جميل و السر الاول و الذي لا يعلمة العديد و هو ممارسة الرياضة و بالطبع الرياضة

 

تساعد على تقوية و شد الجسم و مساعدتة على الظهور بشكل ممتاز و قوي بعيدا

 

عن الترهلات و الحاجات السيئة و هنالك دراسات اثبتت ان الرياضة تعمل على تقليل

 

نسبة الحبوب و الدهون بالوجه و هذا بسبب خروج كل هذي الحاجات بصورة عرق

 

والسر الثاني هي زيادة طبيب الجلدية للأطمئنان على صحة الجلد و البشرة و خصوصا

 

الوجه و لكي تحافظي على منظرك و ان يصبح جميل و صحي و جاذب للأنظار بكل مكان

 

ومن الممكن استعمال الماسكات و الحاجات الجملية و التي تعمل على تفتيح و تقشير البشرة

 

وهنالك اسرار ثانية =مثل تناول الفيتامينات و البروتينات و جميع العناصر الغذائية اللازمة

 

لصحة البشرة و الجسم و التي تجعلك رائعة و كذلك لابد من الوقوف بالشمس صباحا

 

لعدة دقيقة قليلة و من الممكن الجري و كل هذي الحاجات تعمل على زيادة جمال الجسم

 

كلة و تعزيز الصحة و ان تكوني متألقة دائما.

 

كيف اصبح جميلة

اسرار لجمال جميل و ساحر

كيف اصبح جميلة

 

صور

 


 


125 views