زيت الزيتون هو من اهم الزيوت الموجودة فالعالم كلة و لها العديد من الفوائد
التى تفيد الجسم و البشرة و الشعر كذلك و من اهم فوائدها للجسم فهى تحتوي
علي العديد من الفيتامينات مضادة الاكسدة و التي تحافظ علي سلامة الجهاز
العصبى و تحافظ علي المناعة و تحمى الجسم من الفيروسات و البكتيريا و هي
كذلك تقلل خطر الاصابة بمرض السكر و تقل خطر الاصابة كذلك بالامساك و تقلل
الاصابة بمرض سرطان الثدى و من كذلك اهم فوائدها انها تخفف من التهاب المفاصل
وكذلك من الممكن ان تخفف الصداع النصفى و تحمى الجسم من سرطان القولون
وهى مفيدة جدا جدا كذلك للحامل و يحتوى زيت الزيتون علي اقل نسبة لرفع الكوليسترول
فى الدم و تقلل من الاصابة بامراض القلب و الشرايين و ممكن كذلك لها ان تخفض الضغط
المرتفع و هى كذلك مفيدة للتخسيس بشكل جميل و مفيدة للبشرة فهى تنعم البشره
وتزيد من نضارتها و جمالها
فائدة زيت الزيتون
اروع نوعيات الزيوت و اهم فؤائدها
فائدة زيت الزيتون
