الكثير من الناس يتضايقون من مشكلة قصر القامة لديهم فيضعهم قصر القامة فى
الكثير و الكثير من المواقف المحرجة و نجد ان قصر القامة له سببين احداهما ان
يكون
السبب وراثى اى ان العيلة كها بنفس الطول رجال و سيدات و هذا نتيجة طبيعية
ان يخرج الجيل الجديد قصار القامة و لكن عندما يكون الانسان قصير القامة دون سبب
وراثى فهنا من الممكن حل المشكلة عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية التى
تعمل على تطويل القامة فى فترة قصيرة و قد النتيجة تبدا فى الظهور فى خلال
اسبوع
او اقل
طرق تطويل الجسم
اريد ان ازيد من طولى
طريقة تطويل الاجسام
